01
Yasak yok.
Pasta da, simit de, kahve de var. FiT öğrenmene yardım eder: ne zaman, ne kadar, neyle birlikte.
🍰 pasta ok 🥖 simit ok 🍕 cuma akşamı ok
● Dyt. Nisa Aslan onaylı
🌱 yasak yok, denge var 7/24 AI + insan desteği
Sağlığını küçük
adımlarla
başlat.
FiT, hayatın yoğunluğuna saygı duyan bir wellness arkadaşı. Crash diyet yok, suçluluk yok — diyetisyen onaylı plan, su, hareket ve uyku tek yerde, sade bir ritimde.
★★★★★ 4.9
14.300+ kişi FiT ile dengeli bir ritim kurdu
9:41 ●●●●📶🔋
Salı, 12 Mayıs
Günaydın Selin ☀️
Dengeyi yakaladın — bugün hafif bir gün.
Bugün
1.640/2.100 kcal
İyi gidiyorsun ✨
🥣
Kahvaltı · yulaf + yaban mersini
410 kcal · 22g protein
🥗
Öğle · ızgara somon bowl
540 kcal · 38g protein
🍵
Ara · matcha latte + badem
180 kcal · denge ⚖️
💧 1.4 / 2.4 L 🔥 12 günlük seri
🥣 öğün planı hazır
💧 hatırlatıcı
🏃 7dk hareket
yasak yok, denge var● küçük adımlar, uzun yol✦ yargısız wellness● diyetisyen onaylı✦ her gün biraz daha sen●
~ bu sefer farklı, çünkü ~
Diyet değil,
bir ritim.
"Pazartesi başlıyorum" hissini bitirdik. FiT, takvimine, mutfağına ve canına saygı duyan üç prensiple çalışır.
02
Diyetisyen onaylı.
Algoritma yazsın, ama son sözü uzman söylesin. Tüm planlar Dyt. Nisa Aslan ekibinin gözünden geçer.
Dyt. Nisa Aslan
Klinik Diyetisyen · 11 yıl
03
Küçük adımlar.
1 bardak su. 5 dakika yürüyüş. Bir öğün daha. Hayatını altüst etmeden, mikro alışkanlıklarla ilerle.
✓ bugün 1 hedef yeter
— ne yapar? —
Cebinde küçük
bir denge takımı.
Sekiz özellik, tek bir nazik akışta. Hepsi senin gününe sızar, hayatını kuşatmaz.
01 · Kişisel plan
Senin tabağına göre,
Senin tabağına göre,
senin günlüğüne göre.
Kahvaltı, ana öğünler, üç ara öğün. Diyetisyen onaylı, hedefine ve porsiyon grubuna göre günlük yenilenir.
⏱ 30 sn'de plan 🥬 mevsimlik 🌶 alerji filtresi
Çarşamba planı
🥣 Yulaf bowl
🥗 Tavuk salata
🍵 Matcha + ceviz
🍝 Mantı (yarım)
Diyetisyen onayı ✓
💧
02 · Su takibi
Su iç, sayma.
Kilona göre günlük hedef. Tek dokunuşla bardak ekle.
7 dakika da bir başlangıç.
3 zorluk seviyesi, video rehberli. Kadın & erkek eğitmen seçimi.
🟢 Yumuşak 🟡 Orta 🔴 Yoğun
Tartı bir veridir, sen değilsin.
Bu hafta -0.4 kg · hedefe %78
Apple Health & Google Fit otomatik.
Adım, kalori, uyku — sen unutsan da FiT hatırlar.
Health ⌚ Watch 📱 Fit
Saat 23'te aklına takılan şey?
7/24 AI asistan + Dyt. Nisa Aslan'a haftada 1 doğrudan soru.
fit: Akşam 9'dan sonra meyve yenir
mi? Cevap kısa: evet, ama…
Mükemmel olmak değil, devam etmek.
Bir günü kaçırırsan seri kırılmaz — FiT bir "nefes" hakkı verir. Yargılama, hatırlatma.
🌱 🔥 🍵 💧 ⭐
08 · Akıllı öneriler
Atıştırmalık mı? İşte üç gerçekçi alternatif.
Allerjilerine göre filtrelenmiş öneriler, mevsimlik tarifler ve tek tıkla market listesi.
🥜
badem +
elma
🍫
%70 bitter
2 kare
🥒
humus +
salatalık
[ Dyt. Nisa Aslan portresi · placeholder ]
11 yıl klinik tecrübe
İstanbul Üni · Beslenme
— uygulamanın arkasında —
"Bir uygulama,
iyi bir arkadaşın
yerini tutmaz —
ama bir başlangıç olabilir."
FiT'in arkasında gerçek bir uzman var. Tüm öğün şablonları, soru-cevap içerikleri ve hedef hesapları Dyt. Nisa Aslan'ın klinik prensipleriyle kuruldu. Yani: her tabağın arkasında bir not defteri var.
Dyt. Nisa Aslan
Klinik Diyetisyen, FiT Bilim Kurulu Başkanı
— rakamlarla —
İnsanlar geri
geliyor.
0
aktif FiT kullanıcısı
0
diyetisyen onaylı tarif
0
4 haftada öğün hedefini tutturuyor
4.9★
App Store ortalaması
★★★★★
"Yıllardır 'pazartesi başlıyorum' dediğim bir şeyi, salı sabahı sessizce başlattım. FiT bana ne kadar 'azı' yeteceğini öğretti."
Selin K.
PR yöneticisi · 34
★★★★★
"Diyet uygulaması diyince ürküyordum. FiT öyle değil — bana 'yedin mi?' diye soran, 'yiyebilirsin' diyen bir arkadaş."
Mert A.
Yazılımcı · 29
★★★★★
"İki çocuk, bir iş, bir ev. FiT bana 'mükemmel' değil, 'yeter' tarifini öğretti. Üç haftada uykum bile düzeldi."
Burcu E.
Mimar · 41
— şeffaf fiyat —
Ücretsiz başla.
İstersen büyüt.
Kart girmeden 14 gün Pro deneme. Vazgeçersen otomatik ücretsize geçer — sürpriz tahsilat yok.
Free
başlangıç ₺0 / ay
Temel ritmi kurmaya yetecek kadar.
- ✓ Günlük öğün şablonu (3 öğün)
- ✓ Su takibi & hatırlatıcı
- ✓ 30+ ücretsiz tarif
- ✓ Apple Health / Google Fit
- · AI asistan
- · Diyetisyen Q&A
Pro Aylık
esnek ₺99,99 / ay
Tüm özellikler, ay ay yenilenir.
- ✓ Free'deki her şey
- ✓ Kişisel öğün planı (5 öğün)
- ✓ 1.200+ tarif & alışveriş listesi
- ✓ Antrenman programları
- ✓ 7/24 AI sağlık asistanı
- ✓ Ayda 2 diyetisyen sorusu
⭐ en popüler
Pro Yıllık
avantajlı ₺1999,99 / yıl
₺2399 · ayda ₺166,67'e gelir.
- ✓ Pro Aylık'taki her şey
- ✓ Sınırsız diyetisyen Q&A
- ✓ Yıllık sağlık raporu (PDF)
- ✓ Aile paylaşımı (3 kişi)
- ✓ Erken erişim özellikler
- ✓ FiT topluluğuna davet
İstediğin zaman iptal et — tek tıkla, e-posta yazmadan. KVKK uyumlu.
— sıkça sorulanlar —
Aklındaki soru burada olabilir.
Aboneliği nasıl iptal ederim?
Ayarlar → Abonelik → "İptal et". Tek dokunuş, kimse seni durdurmaz. iOS aboneliklerin App Store üzerinden de yönetilebilir. Mevcut dönemin sonuna kadar Pro özellikler açık kalır.
Verilerim nasıl korunuyor?
Tüm sağlık verilerin uçtan uca şifrelenir, KVKK ve GDPR ile uyumlu sunucularda saklanır. Verini istediğin zaman dışa aktarabilir veya tamamen silebilirsin. Üçüncü taraflara reklam için satılmaz — bu FiT'in temel prensibi.
Diyetisyen Nisa Aslan kim?
11 yıllık klinik tecrübeye sahip beslenme ve diyetetik uzmanı. FiT'in Bilim Kurulu Başkanı. Tüm öğün şablonları, makro hedef hesapları ve içerikler onun ekibinin onayıyla yayınlanır.
ÜNİ FİT uygulamasıyla farkı nedir?
ÜNİ FİT, üniversite öğrencilerine özel kampüs ritmiyle çalışır. FiT ise iş, ev ve sosyal hayatın iç içe olduğu yetişkinlere göre tasarlandı: kafede yenen brunch'lar, akşam dışarıda yemek, hafta sonu mola — hepsini hesaba katar.
Ücretsiz nasıl başlanır?
App Store'dan FiT'i indir, kart girmeden hesabını oluştur, 2 dakikalık nazik bir anket doldur. Pro'yu istersen 14 gün dene; istemezsen Free planında devam edebilirsin — tüm temel özellikler açık.
Yeme bozukluğu geçmişim varsa kullanabilir miyim?
FiT "kalori sayma odağı" değil "denge odağı" bir uygulamadır; rakam yerine porsiyon ve his üzerinden ilerler. Yine de yeme bozukluğu geçmişin varsa kendi diyetisyenine veya doktoruna danışmanı öneririz. İstersen kalori panellerini tamamen kapatabilirsin.
Android'de var mı?
Şu anda iOS önceliklidir. Android sürümü 2026 sonbaharında planlanıyor. Bekleme listesine yazılırsan ilk sen denersin.
Hangi sağlık koşulları için uygun değil?
FiT sağlıklı yetişkinler için bir wellness asistanıdır; tıbbi tedavi yerine geçmez. Hamilelik, emzirme, kronik hastalıklar (diyabet, böbrek, tiroid vb.) söz konusuysa hekiminin/diyetisyeninin onayıyla kullanmanı öneririz.
— bugün başla, pazartesi değil —
Bir tabak,
bir bardak su,
bir başlangıç.
FiT'i bugün indir, ilk haftan tamamen ücretsiz. Sürpriz yok, baskı yok — sadece nazik bir hatırlatıcı ve bir matcha arkadaş.
14 gün Pro deneme · Kart gerektirmez · İstediğin zaman iptal et